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DEVELOPPEMENT PERSONNEL ET PERFORMANCE: EXERCICES ET SOLUTIONS

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Nous vous souhaitons la bienvenue !
Vous trouverez sur ce site toutes les informations sur le développement personnel en entreprise, ainsi que des exercices issus de la pratique du COACHING. Des outils simples pour vous entrainer au quotidien et gagner ainsi en performance. Des techniques concrètes, quelque soit votre objectif !

Les Bonnes Questions

Le Coaching se définit comme l'accompagnement d'une personne dans un changement professionnel ou personnel à travers un QUESTIONNEMENT ciblé. En pratique, il s'agit de questions factuelles ouvertes qui vous amènent à rebondir sur d'autres questions plus pertinentes.

Exemple

Se poser les bonnes question c'est avant tout modifier son cadre de référence, modifier sa vision des choses. Voici un exemple: très souvent, face à une difficulté que nous n'arrivons pas à gérer, nous restons dans un dialogue interne incessant en nous demandant: "Pourquoi çà ne marche pas?". Voici un indice pour vous aider à trouver une solution: A la place, posez vous la question suivante: "Qu'est ce qui fait que çà ne marche pas? Ainsi, faites vous la différence entre "Pourquoi je n'y arrive pas?" ET "Qu'est ce qui fait que je n'y arrive pas?". BRAVO !! Vous venez de commencer votre coaching !